モチベーションとは

「やる気」「意欲」「動機」などの意味で用いられる表現です。主に「行動を起こす契機となる刺激や意欲」といったニュアンスで用いられます。よく、「モチベ」と略され使われています。

また、「やる気や気力がない」というような状態を「モチベーションがない」と表現したりします。

モチベーションを上げる

皆さんは、モチベーションを上げるときはどうやってあげていますか？

このブログをお読みの方に、私のモチベーションを上げるときの方法をご紹介いたします。

1.アロマを焚く

好きな香りを嗅ぐと気分がよくなりモチベーションが上がります。私がよく使うのがイランイランです。

イランイランはタガログ語で「花の中の花」という意味があり、南国を想像させるように甘く、濃厚で華やかさのある官能的な香りです。

2.好きな音楽を聴く

大好きなミュージシャンの音楽を聴くと体を動かしたくなるんです。

3.髪の色を変える

インナーカラーを入れると気分があがります。

ネイルをしたり、どこにも行かないのにお洒落をしたりすると、日常とは違う少しだけの変化が起きて気分が変わりますよね。

そうすることで心理的作用が働いてモチベーションが上がるんです。

簡単に髪の色を変える方法。ワンタッチエクステとは

気分を変えたいから、モチベーションを上げたいからっといって髪の色を変えるのはすぐにできることではないですよね。

音楽を聴いたり、好きな香りを嗅ぐことは結構すぐにできたりします。しかし、髪の色を変えるということは髪の毛を染めるわけですから時間がすごくかかって大変ですよね。

美容院によっては予約して意気込みをいれてから出発しないといけません。

実は、私の実家は美容院ということもあり「気分を変えたい！髪色を変えたい！」と思ったら10分程自動車を走らせれば髪のカラーリングが出来るんです。

でも、これをできるのは美容師の方と関係のある方くらいですよね。

そこで、ワンタッチ！！　一瞬にして髪色を変えられることが出来る便利なアイテムがあるんです。

「髪色を変える」というか「髪色を足して、気分を変える」というのがポイントです。

約4センチ幅のヘアーエクステンションを、髪の毛にあててパチッとするだけなんです。名付けて「ワンタッチエクステ」。このアクションだけでいつもと違う自分が誕生するんです。

すごく簡単でしょ？1本付けるだけで髪色に変化が出るので、心がウキウキしちゃいます。

普段髪色を染めることが出来ない方にもおすすめです。週末だけでも気分を変えて、日々のモチベーションを上げてみてはいかがですか？